第一章 基本概念 / 001
第一节 基本形态 / 002
一、手形 / 002
二、脚形 / 003
三、手位 / 003
四、脚位 / 005
五、跪姿 / 006
六、站姿 / 007
第二节 基本动作/ 008
一、腕部动作 / 008
二、臂部动作 / 008
三、脚部动作 / 008
第三节 相关内容说明 / 009
一、方位图 / 009
二、表演区域图 / 009
三、节奏表述 / 010
四、表演者名称表述 / 010
五、教学进度建议 / 011
第二章 汉族篇 / 013
第一节 文化常识 / 014
一、传统节日 / 014
二、民族服饰 / 014
三、民间艺术 / 015
四、舞蹈常识 / 015
第二节 教学内容 / 018
一、基本动作 / 018
二、《汉族东北秧歌行礼组合》 / 020
三、表演性组合《瑞雪兆丰年》 / 024
第三章 藏族篇 / 033
第一节 文化常识 / 034
一、传统节日 / 034
二、民族服饰 / 034
三、民间艺术 / 035
四、舞蹈常识 / 035
第二节 教学内容 / 039
一、基本动作 / 039
二、《藏族行礼组合》 / 041
三、表演性组合《快乐的小牦牛》 / 044
第四章 蒙古族篇 / 055
第一节 文化常识 / 056
一、传统节日 / 056
二、民族服饰 / 056
三、民间艺术 / 057
四、舞蹈常识 / 057
第二节 教学内容 / 060
一、基本动作 / 060
二、《蒙古族行礼组合》 / 062
三、表演性组合《故乡的奶茶》 / 066
第五章 维吾尔族篇 / 073
第一节 文化常识 / 074
一、传统节日 / 074
二、民族服饰 / 074
三、民间艺术 / 075
四、舞蹈常识 / 076
第二节 教学内容 / 079
一、基本动作 / 079
二、《维吾尔族行礼组合》 / 083
三、表演性组合《葡萄架下》 / 086
第六章 朝鲜族篇 / 095
第一节 文化常识 / 096
一、传统节日 / 096
二、民族服饰 / 096
三、民间艺术 / 097
四、舞蹈常识 / 097
第二节 教学内容 / 100
一、基本动作 / 100
二、《朝鲜族行礼组合》 / 105
三、表演性组合《顶水叮叮咚》 / 109
第七章 傣族篇 / 117
第一节 文化常识 / 118
一、传统节日 / 118
二、民族服饰 / 119
三、民间艺术 / 119
四、舞蹈常识 / 119
第二节 教学内容 / 122
一、基本动作 / 122
二、《傣族行礼组合》 / 126
三、表演性组合《下雨啦》 / 129
参考文献/ 139
附录一 教学实践课例 / 140
课例一 汉族东北秧歌教学课例 / 140
课例二 藏族教学课例（一） / 145
课例三 藏族教学课例（二） / 150
课例四 蒙古族教学课例 / 155
课例五 维吾尔族教学课例 / 159
课例六 朝鲜族教学课例 / 163
附录二 专家访谈汇编 / 168
一、专家访谈——于晓雪 / 168
二、专家访谈——刘利 / 170
三、专家访谈——安超 / 174
四、专家访谈——李少丹 / 176
五、专家访谈——于萌 / 179
六、专家访谈——李妍玉 / 183
后 记/ 187

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