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积极心理学的邀请:幸福科学与实践工具  浏览:512
积极心理干预书系
作  者:[美]罗伯特·比斯瓦斯-迪纳 著
I S B N:9787518095650
适用对象:大众
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《积极心理学的邀请:幸福科学与实践工具》是一本有关积极心理学的大众书籍。欢迎来到积极心理学的课堂!积极心理学是一门研究人类幸福与优势的科学,积极心理干预从应用的角度提供各种方法,帮助人们实现可持续的幸福。在这门课里,你会接触到积极心理学的基础知识以及最新的干预方法,并通过为期 6 周的课程,将这些理论和方法应用到个人、家庭和组织中,让焦虑和抑郁DOWN,让幸福感和生活满意度UP!
ISBN:9787518095650
书  名:积极心理学的邀请:幸福科学与实践工具 教材层次分类:教材辅助 出版日期:2024-01-22
丛 书 名:积极心理干预书系 教材一级分类:社会科学 最新印次日期:2024-01-23
作  者:[美]罗伯特·比斯瓦斯-迪纳 著 教材二级分类:心理学 开  本:16开
编著方式:编 中图法分类号:B84-49 装订方式:平装
责任编辑:关雪菁 全文字数:105.00千字 定  价:49.80
策划编辑:朱安润 教学视频:无
读者对象:大众
内容提要:

《积极心理学的邀请:幸福科学与实践工具》是一本有关积极心理学的大众书籍。欢迎来到积极心理学的课堂!积极心理学是一门研究人类幸福与优势的科学,积极心理干预从应用的角度提供各种方法,帮助人们实现可持续的幸福。在这门课里,你会接触到积极心理学的基础知识以及最新的干预方法,并通过为期 6 周的课程,将这些理论和方法应用到个人、家庭和组织中,让焦虑和抑郁DOWN,让幸福感和生活满意度UP!

第 1 周 积极心理学的邀请 1
第 2 周 积极情绪的力量 25
第 3 周 值得信赖的干预方法 53
第 4 周 关注优势 83
第 5 周 希望与乐观 113
第 6 周 内容整合 145
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